الحاسبة الرياضية

الحاسبة الرياضية :

من خلال التطبيق سوف تحصل على مقال مبسط يشرح فيه بعض اساسيات التغذية .

-كما ان التطبيق سوف يقوم بحساب :

1-معدل الايض الاساسي لديك

2-احتياجك اليومي من السعرات الحرارية

3-احتياجك اليومي من العناصر الغذائية

4-اختيار 5 طرق لتوزيع العناصر الغذائية والماكروز (high carb , low carb , high protien , moderate carb , defult ) الشرح موجود في التطبيق ..

5-احتياجك اليومي من الماء

6-نسبة الدهون في جسمك

7-وزن الدهون في جسمك

8-كتلة جسمك الغير شحمية

9-مؤشر كتلة الجسم عندك

المعادلات المستخدمة في التطبيق من ادق المعادلات التي اكدت صحتها خلال العديد من الابحاث على مدار ال10 سنين الماضية ..

calculatrice mathématique:

vous Grâce à l'application obtenir un article simplifié qui explique les bases de la nutrition.

-comme L'application compte:

1-basale taux métabolique ont

2-besoin les calories quotidiennes

nutriments 3 quotidiens dont vous avez besoin

4 choisir 5 façons de distribuer les éléments nutritifs et Almacroz (haute teneur en glucides, faible teneur en glucides, haute protien, carb modérée, defult) explication existe dans l'application ..

5 besoin quotidien de l'eau

pourcentage 6-graisse dans votre corps

poids 7-graisse dans votre corps

non grasse 8 masse corporelle

9-BMI ont

Les équations utilisées dans l'application des équations plus précises qui ont confirmé l'authenticité à travers une variété de la recherche au cours des 10 dernières années ..